JPCスポーツ教室 一宮尾西店
Fitness Clubs 一宮市
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Description
JPCスポーツ教室では人生に必要な心と体を学んで頂きます。スポーツ界でも心・技・体のバランスが優れている選手がトップの座につきます。ビジネス界でも同様。将来に活きる学びの環境を提供して参ります。 ---------------クラス紹介--------------- 【園児向けクラス】（月・火・木・金）16:30～17:30（土）9:10～10:10、13:00〜14:00 遊びを通して、立つ、座る、起き上がる等の姿勢の変化や、走る、跳ぶ、投げるなどの重心の移動を伴う運動まで様々な基本動作を身につけていきます。 【小学生向けクラス】（月・火・木・金）17:40～18:40、18:50～19:50、20:00～21:00（土）10:20～11:20、11:30～12:30、14:10〜15:10 立つ、走る、投げる、跳ぶなどの一つ一つの運動フォームをかっこよくすることでスポーツを始めてすぐに上達できる基礎を身につけます。 【中学生向けクラス】（月・火・木・金）20:00～21:00 インナーマッスルの強化とアウター強化でキレのある動きに繋げていきます。 【女性向けクラス】（月・火・木・金）21:15～22:15 当クラスでは女性らしいかっこよすぎないカラダ作りを目指していきます。インナーマッスルを鍛えることで、コルセットを締めたように体幹が引き締まり、お腹が凹んで細いくびれができるようになります。 【男性向けクラス】（月・火・木・金）21:15～22:15 インナーマッスルを中心とした腹部の筋肉を強化することで、姿勢も良くなり、ポッコリお腹、腰痛予防にも効果的です。 健康寿命を伸ばしていつまでも楽しい人生を目指してみてはいかがですか。
Keywords 一宮市 習い事.
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Map 三条賀３８−２
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