Description
2026年9月1日、札幌市中央区北6条西25丁目にグランドオープンした「健幸BASE」は、40代からの健康づくりを大切にするパーソナルジムです。西28丁目駅から徒歩約5〜6分、専用駐車場も完備。円山・桑園・宮の森エリアからも通いやすい立地です。 ダイエット、筋力アップ、筋トレ、姿勢改善、体力向上、運動不足の解消など、一人ひとりの目的や身体の状態に合わせたマンツーマントレーニングをご提供しています。 健幸BASEが大切にしているのは、いきなり運動を始めるのではなく、まず「今の身体を知る」こと。初回はカウンセリングを行い、体組成や血圧、AI姿勢解析などから身体の状態を確認します。姿勢の傾きや左右差など、自分では気づきにくい身体の特徴を見える化し、その結果をもとに必要な運動や筋トレをご提案します。 また、トレーニングだけではなく、食事・睡眠・休養などにも目を向け、日常生活を含めた健康づくりをサポート。無理なダイエットや過度な運動ではなく、長く続けられる運動習慣を一緒につくることを目指しています。 運動初心者の方や、これまでジムが続かなかった方、40代・50代から健康のために運動を始めたい方も歓迎です。経験豊富なトレーナーが「地域のかかりつけトレーナー」として、一人ひとりの目標や生活スタイルに寄り添ってサポートします。 「何から運動を始めればいいか分からない」「正しい筋トレを身につけたい」「ダイエットを無理なく続けたい」「これからの健康や体力が気になる」という方は、お気軽にご相談ください。 札幌市中央区・西28丁目をはじめ、円山・桑園・宮の森周辺でパーソナルジムをお探しの方の健康づくりを、健幸BASEがサポートします。
健幸BASE can be found at 札幌市中央区北6条西25丁目3-8 YMBLD 103 . The following is offered: Fitness Clubs - In 北海道 there are 0 other Fitness Clubs. An overview can be found here.
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