東京都北区東十条に店を構える「セミパーソナルジム&ピラティススタジオ FIT LABO 東十条」は、少人数制のセミパーソナルトレーニングと、大人気の本格的なマシンピラティスを同時に楽しめる新しいスタイルの複合型フィットネススタジオです。JR京浜東北線の東十条駅から徒歩4分という抜群の好立地に位置し、東十条銀座商店街の中にあるため、お仕事帰りの方や近隣にお住まいの方、お買い物の合間に通われる方々など、無理なく運動を習慣にしたい幅広い世代の皆様に高く支持されています。 当店では「まるでパーソナル。なのにこの価格」を掲げ、一人ひとりに寄り添う高品質なサポートを気軽に続けられる新しいスタイルを提供しています。専用マシンを使用したピラティスのレッスンでは、深層筋を意識したアプローチで体幹を効果的に強化し、美しい姿勢としなやかな身体のラインづくりをしっかりとサポートいたします。さらに、筋肉を引き締めて疲れにくく動ける身体を目指すファンクショナルトレーニングを組み合わせることで、運動不足の解消やダイエットから肩こり・腰痛などの不調改善まで、理想の身体づくりを叶える豊富なプログラムを展開しています。 経験豊富なプロのトレーナーが一人ひとりのレベルや体調に合わせて丁寧に指導するため、運動が苦手な方やジムに通うのが初めての方でも安心してご参加いただけます。 明るく清潔感のあるスタイリッシュな空間で、楽しく心地よく身体を動かしながら、心身ともにリフレッシュできる時間をお過ごしください。健康美の新しい習慣を始めてみませんか。皆様のお越しをスタッフ一同、心よりお待ちしております。