Description
上大岡駅・弘明寺駅から徒歩11分、イトーヨーカドー横浜別所店から徒歩2分の場所にあ る、1クラス5名限定の「予防型」少人数制セミパーソナルジムです。 『最近疲れやすい』『運動不足気味』『体重が落ちない』『慢性的な肩こり・腰痛』など のお悩みはありませんか？ 当ジムは【トレーナー完全指導】の少人数制を採用しており、 お一人おひとりの身体の状態や目標に合わせて丁寧にサポートいたします。 上大岡で手厚い指導が受けられるジムや、パーソナルトレーニングをお探しの方に最適で す。少人数でしっかり目が届く環境なので、運動が苦手な方でも大丈夫です。ご自身のペ ースで無理なく楽しく続けられます。 現在通っていただいている方は、 上大岡近郊にお住まいの方が9割以上。 男女比は男性3割・女性7割。 年齢は22歳～86歳と幅広いですが、最も多い年代は40～60代です。 メンバーの皆様のお悩み、入会動機は、 ・自分一人だと運動は三日坊主 ・ジムに通ってみたけど続かなかった ・トレーナーにきちんと指導して欲しい 共通して言えるのは、みなさまトレーニングが得意・好きではなく、どちらかというと苦 手。 でも自分の健康のために何とかしなきゃ。 「一人じゃできないの･･･、何とかして」 そんな方々が集まっています。 HappyBranchでは、健康の3原則「運動・栄養・休養」をベースに皆様の健康づくりをサ ポートしています。 運動だけしていても、体を作るベースの栄養や、体を修復する休養が疎かだと、健康を維 持・向上することは難しい･･･。 だから、ジムでの運動とともに、健康づくりに必要な栄養と十分な休養についても毎レッ スンや動画配信でお伝えしています。 不調を整え、健康的なカラダづくりを一緒に始めましょう。
HappyBranch 上大岡 can be found at 横浜市南区別所1-5-24 加藤ビル101号室 . The following is offered: Fitness Clubs - In 神奈川県 there are 0 other Fitness Clubs. An overview can be found here.
Reviews
Opening hours